Töltsd ki az űrlapot
Igyunk naponta 2-3 liter tiszta és egészséges vizet
Nem mersz inni csapból vizet, mert biztosan tele van kórokozókkal? De naponta 1-2 üveg ásványvizet…
Tisztítsuk meg a környezetünk levegőjét.
Pusztítsuk el a környezetünkben szálló vírusokat, baktériumokat, csírákat, hogy az első 2 lépés során testünkben…